AcasăECONOMIARomânii care s-au mutat în Italia şi-au ridicat şi speranţa de viaţă....

Românii care s-au mutat în Italia şi-au ridicat şi speranţa de viaţă. De ce trăiesc cu 8 ani mai mult

Românii din Spania și Italia trăiesc cu aproximativ 8 ani mai mult față de cei de acasă.

Media pe continentul european este de 81,5 ani, astfel că Spania depășește vârsta cu aproape 3 puncte. Pe locul doi se află Italia, cu 83,8 ani, o medie foarte asemănătoare cu cea a Spaniei.

De ce trăiesc mai mult în Peninsulă?

Specialiștii spun că dieta în care se pune accentul pe mâncăruri neprocesate, legume, fructe, peşte, fructe de mare, diferite tipuri de nuci şi alune şi ulei de măsline îi ajută pe cei din Spania și Italia să trăiască mai mult.

Datorită acestuit tip de dietă au avut o rată mai mică de evenimente cardiovasculare majore.

221 views

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Nu rata să citești

Ultimele știri

Tragedie la Verona: trei polițiști uciși și 13 răniți într-o explozie în timpul unei evacuări

Trei ofițeri Carabinieri au murit și treisprezece militari, polițiști și pompieri au fost răniți într-o explozie violentă care a distrus o fermă din Castel...

Știai că avocado conține grăsimi care ajută la protejarea mielinei neuronale? – Alimentul prieten al creierului

Considerat unul dintre cele mai sănătoase fructe din lume, avocado este bogat în grăsimi mononesaturate și substanțe antioxidante care nu doar că sprijină sănătatea...